Český svaz plaveckých sportů

Plavání

Soustředění bylo zahájeno společným přesunem (autobus) do Špindlerova Mlýna z přeboru Středočeského kraje a Prahy v Mladé Boleslavi. Tréninky ve vodě probíhaly ve dvou skupinách v době od 6:00 do 10:00 hod a odpoledne od 16:00 do 19:00. Tréninky ve vodě byly orientovány na intenzivní práci hlavním plaveckým způsobem...

HODNOCENÍ  -  Tréninky  - Testy

Soustředění SCM2 Západní Čechy se uskutečnilo v termínu 3. – 9. 11. 2019 ve Sportovním centru Nymburk. Tréninková družstva byla rozdělena do dvou skupin podle výkonnosti a věku, které se střídala v pravidelném režimu.Cílem tohoto soustředění byl rozvoj anaerobní kapacity plavané převážně hlavním způsobem, prokládané aerobními úseky...

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Luhový - Panýrková Testy

Po dvou letech jsme udělali soustředění opět v Blansku, kde je výborná dostupnost sportovišťa ubytování. Pronájmy bazénu jsme měli všichni dohromady a v dobrých časech. Ubytování bylo zajištěno na ubytovně hotelového typu přímo vedle plaveckého bazénu na zimním stadionu. Tam probíhalo také stravování, které bylo na standardní úrovni...

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Doubrava - Vodák - Švaňhal  -  Testy

Soustředění jsme zaměřili vzhledem k začátku sezóny a rozdílné tréninkové připravenosti plavců na rozvoj aerobní kapacity ve vodě i na suchu. Přístup k tréninkům byl nadmíru velmi dobrý. Výsledky testů jsou uvedeny na liště v listu „Tréninky“. Soustředění mělo zajistit u zúčastněných plavců maximální kondiční připravenost v počátku sezóny a to nejen plaveckou.

HODNOCENÍ  -  Tréninky a testy  -  Seznam cyklo tras

Podzimní soustředění SCM 2 Severní Morava se uskutečnilo v Liptovské Osadě na 25m krytém bazénu. Soustředění bylo zaměřeno především na navýšení aerobní kapacity a naplavaní vysokétréninkové metráže. Plavci byli rozděleni do 2 tréninkových skupin. Tréninkové podmínky byly vynikající, každá skupina měla k dispozici 5-6 drah...

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Pala - Zetocha skupiny

Úvodní soustředění SCM2 Západní Čechy se uskutečnilo v termínu 21. – 25. 8. 2019 ve Sportovním centru Nymburk. Tréninková družstva byla rozdělena do dvou skupin (rozděleny podle věku), které se střídali v pravidelném režimu. Cílem tohoto úvodního soustředění byl rozvoj obecné vytrvalosti a rozvoj všeobecné tělesné kondice. Součástí soustředění byl test fyzické zdatnosti - Cooperův test (běh 12 minut).

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Luhový - Panýrková  -  Test

Czech English French German Greek Hungarian Italian Polish Russian Spanish

IS CSPS
   Vysledky

ARENA 2016
FINA
len logo
CUS logo
logo COV 100
doping
 
MyrthaPools maly
  
Coach cervena maly
 
 logo projekt antidoping

 
logo ZMCR 2019
 
OH2020 Tokyo

           

Copyright ČSPS © 2018 All Rights Reserved. 

Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web soubory cookie. Chcete-li se dozvědět více o použitých souborech cookie a jak je smazat, podívejte se na naše privacy policy.

  Souhlasím s cookies z tohoto webu.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk