Plavci byli rozděleni do tří skupin podle věku, úrovně trénovanosti a momentálního stavu výkonnosti. Tomuto byl také podřízen tréninkový plán (TP viz. přílohy). Cílem tohoto VT byl rozvoj aerobní kapacity, rozvoj všech plaveckých způsobů a zkvalitňování techniky plavání vč. specifických dovedností (obrátky, starty). Cílem bylo naplavání maximálního možného objemu v odpovídajících intenzitách...
HODNOCENÍ - Tréninky: Břeň - Pokorný - Kratochvíl - Testy
QR ČSPS
