Tréninky ve vodě probíhaly ve jedné skupině v době od 6:00 do 8:00 hod a odpoledne od 16:00 do 17:30. Tréninky ve vodě byly ve větší míře zaměřené na sprinty a závodní tempo. Do programu soustředění byl zařazen test 5x100 HZ. Suchá příprava byla soustředěna spíše na výbušnost a stretching...
QR ČSPS
