Český svaz plaveckých sportů

Plavání

Úvodní soustředění nově vytvořeného reprezentačního výběru se konalo ve Sportovním centru ČUS v Nymburku. Ubytování bylo v nové rekonstruované budově A, stravování bylo na dobré úrovni a bez problémů. Všechny tréninkové prostory (bazén, hala „tenis-basket“, „tenis – volejbal“) byly k dispozici podle mých požadavků. Rozsah tréninků v bazénu byl dostačující – dopoledne 6,00 – 8,30 / 8,30 – 11,00 a odpoledne obvykle 13,30 – 15,45 / 15,45 – 18,00). Vzhledem k příznivému počasí jsme chodili pouze na ranní 15 minutové výběhy a některé odpolední aktivity jsme dělali ve venkovním areálu („umělka“).

HODNOCENÍ  -  Tréninky: Neuwirt - Kohut - Luhový - Škábová - Vlček  -  Testy

Cílem soustředění byl vytrvalostní objemový trénink, budování aerobní kapacity po letní tréninkové přestávce. První týden nebyl kladeny mimořádné nároky na intenzitu tréninku, více pozornosti bylo věnováno delším úsekům, delším sériím, prvkovému plavání a technickým cvičením. Ve druhém týdnu byly tréninkové jednotky co do kilometráže o něco kratší, ale více zaměřeny na plavání v oblasti anaerobního prahu...

HODNOCENÍ  -  Tréninky  -  Měřené úseky  -  Laktátový test

Plavecké soutěže MSJ 2015 se konaly v Aquatic Centre (závodní bazén 10 dráhový, tréninkový bazén 8 dráhový, dostatečný prostor pro relaxaci a pro fyzioterapeuty ve stanech v areálu). Bazén měl potřebné vybavení pro závody a dobrý servis pro závodníky i doprovod (dostatek nápojů, ovoce). Soutěže se zúčastnily reprezentační výběry 84 států, silné byly výběry USA, Číny, Ruska, Austrálie, Itálie nebo Velké Británie...

Poslední soutěžní den Mistrovství světa juniorů v Singapuru se v rozplavbách představila trojice našich reprezentantů. V disciplíně 200m znak obsadil Tomáš Franta výkonem 2:02,91 celkové 15.místo. 22. příčka patří ve stejné disciplíně Tomáši Ludvíkovi za čas 2:03,89. Barbora Seemanová zaplavala v disciplíně 200m volný způsob výkon 2:04,71 a skončila na 26.místě.

Předposlední den Mistrovství světa juniorů pokračoval dopoledními rozplavbami. V disciplíně 100m volný způsob zaplaval Josef Moser výkon 0:51,25 a skončil na 26.místě. Marek Osina v disciplíně 400m polohový závod dohmátl v čase 4:26,03 a obsadil 11.místo. V kraulovém sprintu na 50 metrů startovala Barbora Seemanová. Zaplavala výkon 0:26,92 a patří jí 26.místo. V disciplíně 1500m volný způsob zaplavala Alena Benešová čas 17:15,29 a před odpolední nejrychlejší rozplavbou jí patří průběžné 13.místo.

Čtvrtým dnem pokračuje Mistrovství světa juniorů rozplavbami. Postup do semifinále si zajistila v disciplín 50m znak Tereza Grusová, když doplavala časem 0:29,28 a postupuje z 11.místa. Alena Benešová v disciplíně 400m volný způsob zaplavala výkon 4:22,50 a patří jí  celkové celkové 27.místo.

Třetím dnem pokračovala světový juniorský šampionát v Singapuru rozplavbami. V disciplíně 50m motýlek zaplavala Barbora Seemanová čas 0:28,60 a skončila na 29.místě. V disciplíně 50m znak startovali dva naši reprezentanti. Tomáš Franta obsadil osmnácté nepostupové místo výkonem 0:26,47. Tomáš Ludvík skončil na celkovém 41.místě výkonem 0:27,74. josef Moser v disciplíně 50m volný způsob obsadil celkové 26.místo časem 0:23,61. 19.místo patří Tereze Grusové na trati 200m znak, když zaplavala výkon 2:16,36. Tomáš Ludvík se ještě představil v disciplíně 800m volný způsob. Zaplaval výkon 8:32.11 a před odpolední nejrychlejší rozplavbou mu patří průběžné 23.místo


IS CSPS
   Vysledky

ARENA 2016
 NSA CZ
 
FINA logo
 
len logo
 
 
CUS logo
logo COV 100
doping
Victoria 
Olymp
 
MyrthaPools maly
  
Coach cervena maly
 
FlashSport logo
 
 logo projekt antidoping

  
 
 
QR ČSPS

           

Copyright Czech Aquatics © 2024 All Rights Reserved. 

Abychom vám zajistili lepší uživatelské prostředí, používá tento web pouze nezbytně nutné soubory cookie. Chcete-li se dozvědět více o použitých souborech cookie a jak je smazat, podívejte se na naše privacy policy.

  Beru na vědomí cookies z tohoto webu.
EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk