Simona Kubová už více než jednu dekádu patří mezi absolutní elitu mezi znakařkami. Nejzkušenější česká plavkyně už je v Budapešti, kde se chystá na své sedmé mistrovství světa. Kubová letos zvolila odlišný způsob tréninku, když se připravuje s trenérem Tomem Rushtonem, pod jehož vedením zažila velice pestrý program. Kubová poznala hned několik bazénů v různých koutech světa a do Budapešti zamířila z finální přípravy v Istanbulu.
Simona Kubová oplývá těsně před začátkem šampionátu dobrou náladou a těší se na budapešťskou Duna Arenu. Před pěti lety právě v chrámu plavání dosáhla na znakové stovce ve finále mistrovství světa na sedmé místo a v roce 2020 tady podávala skvělé výkony v ISL.
„Těším se! Bazén v Budapešti mám hodně ráda, takže mě potěšili, když mistrovství přesunuli z Japonska sem. Pro mě jsou to vždycky nové výzvy. Každý rok je pro něčím jiný, ať už je to v přípravě nebo v jiných věcech. Jsem závodní typ a jsem ráda, že se mohou porovnávat s těmi nejlepšími,“ hlásí už přímo z Budapešti, kam dorazila v pondělí, Simona Kubová.
Troje olympijské hry a pravidelné účasti na evropských i světových šampionátech v dlouhém i krátkém bazénu a medaile z těchto významných akcí Simonu Kubovou už dostatečně obrnily před nejrůznějšími vlivy. A tak by se mohlo zdát, že už nemusí být nervózní a nemělo by ji nic překvapit. „Myslím, že by to nebyl ten pravý závod, kdyby se něco nepokazilo nebo nás něco nepřekvapilo. Říkala mi Siobhan Haughey z Hongkongu, se kterou teď trénuji, že se snaží před každým závodem něco změnit, aby pak byla připravená na nějakou změnu. Já to tak ale nemám. Může mě překvapit nadměrná nervozita, ale každý závod je jiný, může se stát cokoli, může mi to třeba podklouznout na startu. Jsou prostě věci, které neovlivním,“ snaží se Simona Kubová vytěsnit z hlavy negativní myšlenky.
Pro letošek zásadním způsobem pozměnila formát své přípravy, když hlavní díl nese trenér Tom Rushton, kterého poznala v International Swimming League (ISL) u týmu Energy Standard. A tréninky pod jeho vedením si mnohonásobná česká rekordmanka pochvaluje.
„Mně se líbí, že Tom si vede excelovou tabulku, podle níž víme, co nás čeká. V Dubaji jsme hodně trénovali a pak jsme jeli na Mare Nostrum, kde jsem byla unavená, vyčerpaná. Pak jsme už začali odpočívat. A líbí se mi taky, jakým způsobem vede ladění, protože já pod ním ladím poprvé. V zimní sezóně jsme pořád závodili a nedalo se ladit třeba na mistrovství světa. Teď tedy zažívám první oficiální ladění a je to pro mě zajímavé. Každé tři dny tam máme například 86 % objemu a rychlých temp. Já mám ráda čísla a mě se tohle moc líbí. Snažím se hodně si hlídat techniku. Teď je to jako na houpačce, jednou se mi plave dobře a podruhé zase nic moc,“ mluví Simona Kubová o pozitivech v přípravě.
Během sezóny Simona Kubová trávila dlouhé týdny přípravou v různých koutech světa. Trénovala ve Spojených státech, Dubaji, Turecku a nějaký čas i v Kadani. Velkou část přípravy tak nebyla doma, ale na cestách. „Nebyla jsem na to zvyklá. Nevydržím to dlouho, protože je to poměrně náročné. Už jen třeba nic nezapomenout si zabalit do Istanbulu a pak i rovnou na mistrovství světa. A mám i povinnosti doma. Je to zajímavá změna jsem ráda, že jsme měla tu možnost si to zažít. Většinou jsem trénovala s estonským plavcem Gregorem Zirkem a pak se k nám přidala turecká plavkyně Victoria Günes a ještě další Estonec. V Dubaji pak přibyli Jihoafričani a Siobhan Haughey. Tam to bylo moc fajn a měli jsme hezkou tréninkovou skupinu. A po Mare Nostrum jsme s Gregorem a Siobhan a dalšími Jihoafričany, kteří jedou na MS, už ladili v Istanbulu,“ uzavřela své povídání Simona Kubová.
