O prvním březnovém víkendu závodila dvojice synchronizovaných plavkyň Alžběta Dufková s Vendulou Mazánkovou na Světovém poháru v Paříži. S jistotou startu v olympijské kvalifikaci se vracely za přípravou zpět do USA. Brzy ale musely nabrat opět směr Evropa a vrátily se domů do České republiky. Zamířily do karantény, ale i v izolaci se snažily trénovat. Alžběta Dufková stále touží po svém čtvrtém startu na olympijských hrách. Její mysl je nastavena velice pozitivně a svého snu se nechce vzdát. Stávající situace využívá Alžběta Dufková i k dalšímu vzdělávání a rozšiřování si obzorů ve sportu.
Jak vypadala situace v USA před vaším návratem do ČR?
Situace v USA se vyvíjela s malým zpožděním vůči Evropě, nejdříve zavřeli náš domácí bazén v New Canyonu. Zůstaly otevřené pouze soukromé bazény s malou hloubkou. Neznaje vývoje situace, dostaly jsme nabídku k tréninku na Floridě, kam jsme se také vydaly. Čekaly jsme několik dní na vyjádření světové plavecké federace vůči našemu olympijskému kvalifikačnímu závodu, který se měl v té době stále podle plánu uskutečnit na konci dubna. Přesto už nás zneklidňovala situace celosvětové pandemie, mezinárodní doprava, a i na Floridě se začaly postupně zavírat místa s vysokým výskytem lidí, pláže a postupně i bazény.
Jste zpátky něco přes dva týdny, jak zvládáte složitou situaci, když jsou bazény zavřené?
K prvnímu dubnu nám po návratu skončila přísná 14denní karanténa. Trávily jsme ji v oblasti svého trvalého bydliště, já v Brně, Vendy v Praze. Velice bych chtěla poděkovat trenérkám, jelikož nás hned po návratu z USA kontaktovaly a naplánovaly jsme karanténní přípravu. Trenérka z USA nám navíc každý den posílá e-maily s konkrétními tréninky. Párkrát do týdne provádíme online vysílání a spojujeme se i s naším choreografem Stefanem Miermontem. Povzbudivými zprávami nás motivují fanoušci, plavecký svaz, či olympijský výbor. Samy se rovněž snažíme pomáhat nejen akvabelám v ČR a ve světě. Na sociálních sítích sdílíme své tréninky, snažíme se předávat inspiraci na domácí cviky, pořádáme živá vysílání pro děti. Jsme rády že i samy můžeme ostatním pomoct zvládnout tuto situaci lépe.
Jak se udržujete v kondici?
Snažíme se využít veškerých domácích prostředků, myslím tím schody nebo cvičební pomůcky jako činky, gumy, válce, balóny. Člověk by ani neřekl, co všechno se dá vymyslet. Já jsem měla v přísné karanténě možnost využít vlastní zahradu, což byla pro suchý trénink výhoda. Venku a na čerstvém vzduchu se dá udělat víc. Nyní plánuji s přítelem, desetibojařem Markem Lukášem, přesun na odlehlou chaloupku u lesa, kde budeme moct běhat do přírody.
Co říkáte odložení OH na 2021?
Odložení bylo určitě na místě. Zdraví je nejdůležitější a v tomto stavu by byla olympiáda jen těžko celosvětovou oslavnou událostí sportu. Věřím, že pro nás s Vendy je odložení určitě výhoda. Oproti jiným párům ve světě spolu plaveme poměrně krátce. Letošní výsledky ze Světového poháru v Paříži naznačovaly, že kvalifikace mezi státy bude vyrovnaná. Věřím, že tomu tak bude i příští rok, ale máme nyní delší prostor přiblížit se třeba i mému osobnímu snu, kterým je olympijské finále.
Mistrovství Evropy má být na konci srpna. Sice nemáte zatím splněný limit, ale jak se vám tohle rozhodnutí a nový termín zamlouvá?
Vše se těžko odhaduje. Nevíme, jak se bude situace s bazény i tréninky vyvíjet. Co se bude dít dál po uvolnění přísných vládních opatření nevíme. Zatím je snad stále dost času se i na konec srpna připravit. Otázkou ale budou podmínky i případné opětovné vycestování do USA, které je momentálně s velkým otazníkem.
Čemu se v současné době věnujete, když se nedá naplno trénovat?
Pro mě je plavání profesí, snažím se tedy "pracovní dobu" vyplnit aktivitami spojenými se sportovní oblastí, ať už se jedná o samotný suchý trénink, či sledování videí, četby podpůrné literatury. Moderní sport v dnešní době zahrnuje neuvěřitelnou škálu zaměření, přes biologii, technologie, regeneraci a výživu, média, fyziku, umění, psychologii, prakticky veškeré oblasti, ve kterých se sportovec pohybuje. Jinak se snažím věnovat domácím pracím, vaření, zahradě, jsem v kontaktu s rodinou a s přáteli.
